来自 健康新闻 2019-10-08 07:01 的文章
当前位置: 澳门新莆京娱乐网站 > 健康新闻 > 正文

是不是觉得各种减肥法都不太靠谱呢,一、脾胃

一、脾胃实热型减肥食疗法方

您是或不是试了广大消脂方法都认为不要紧明显成效啊?是或不是以为各样消肉法都不太可信吗?中华夏族民共和国人的不荒谬化保护健康照旧中医最可信赖!所以,前天作者为各位女人朋友们带来了一套中医食疗的减肥方案,中中草药调治将养帮女人减肥。

脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。

一、脾胃实热型瘦身饮食疗法法方

治法:清胃通腑,凉血润肠。

脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。

1、防风通圣散

治法:清胃通腑,凉血润肠。

材质来源:《宣明论方》

1、回草通圣散

药物组成:防风15克,荆芥15克,川芎15克,当归15克,芍药15克,大黄15克,薄荷叶15克,麻黄15克,连翘15克,芒硝15克,白术15克,栀子15克,石膏30克,黄芩30克,桔梗30克,滑石90克,生甘草60克

材质来源:《宣明论方》

制法用法:丸剂每趟口服12克,1日2次,汤剂干净的水煎成200毫升,每一次100毫升,每一天2次。

药物组成:百枝15克,荆芥15克,香果15克,当归曲15克,玉盘盂15克,大黄15克,银丹草叶15克,麻黄15克,青翘15克,芒硝15克,吴术15克,木丹15克,石膏30克,黄芩30克,铃铛花30克,滑石90克,生甘草60克

控食功用:散寒通里,清热益气,渗泻减腹。

制法用法:丸剂每一趟口服12克,1日2次,汤剂干净的水煎成200毫升,每一回100毫升,每一日2次。

2、清通饮

减重成效:开胃通里,温中解热,渗泻节食。

材质来源:《中医杂志》(1988,l:40)

2、清通饮

药品组成:胡黄连、番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、草决明。

资料来源于:《中医杂志》(一九九零,l:40)

制法用法:天天1剂,水煎服。

药品组成:胡黄连、泡竹叶、生大黄、生地、夏枯草、马蹄决明。

瘦腿功能:清胃泻热通腑。

制法用法:天天1剂,水煎服。

二、小便不禁节食食疗法方

减脂效果:清胃泻热通腑。

食积不消型肥胖伤者多有食欲倒霉,伴有面色萎黄,大便溏泻,神疲乏力,舌淡苔白,脉濡等口味阴虚之象。

二、胸腹胀满控食食疗法方

治法:益气宁心,淡渗利湿。

热痹疼痛型肥胖病者多有食欲不佳,伴有气色萎黄,大便溏泻,神疲乏力,舌淡苔白,脉濡等口味阴虚之象。

1、防己黄芪汤

治法:解痉镇痉,淡渗利湿。

材质来自:《本草经疏》

1、木防己黄芪汤

药物组成:木防己12克,黄芪15克,白术6克,炙乌拉尔甘草6克,煎时加生姜4片,大枣1枚。

材质来源:《温病条辨》

制法用法:清澈的凉水煎成200毫升,每便100毫升,天天2次。

药物组成:木防己12克,黄芪15克,片术6克,炙甘草6克,煎时加黄姜4片,大枣1枚。

减脂效果:清肺化痰,解阳疮热毒。

制法用法:干净的水煎成200毫升,每一回100毫升,每一天2次。

控食笔者点评:方黄褐芪补中化痰,行水宁心,益卫固表,是古人减脂常用药,为君药;辅以木防己去除风湿行水,与黄芪相配,补气利尿巩固,且排毒而不伤正,佐以片术除热胜湿;使以乌拉尔甘草培土和药,老姜红枣调和营卫。诸药相伍,有补气镇痛,去除风湿解毒之功。

瘦肚作用:利水渗湿,止血化痰。

2、泽泻汤

瘦肚作者点评:方血红芪补中开胃,行水利水,益卫固表,是古人减脂常用药,为君药;辅以木防己去除风湿行水,与黄芪相称,补气开胃巩固,且利尿而不伤正,佐以山芥化痰胜湿;使以甜根子培土和药,黄姜美枣调理营卫。诸药相伍,有补气健胃,利水渗湿之功。

资料来自:《本草纲目》

2、泽泻汤

药物组成:泽泻15~30克,白术10~15克。

质感来源于:《本草拾遗》

制法用法:干净的水煎成200毫升,每便El服100毫升,每天2次。

药物组成:泽泻15~30克,白术10~15克。

减脂功用:清热化湿,燥湿减脂。

制法用法:清澈的凉水煎成200毫升,每便El服100毫升,天天2次。

三、痰浊中阻减重食疗法方

控食效能:解热化湿,燥湿减重。

痰浊中阻肥胖伤者多有人身困重之感,常见舌淡苔白腻之象。

治法:痰除湿,小便不利

1、二陈汤

材质来自:《太平惠农和剂局方》

药品组成:半夏15克,橘红15克,白茯苓9克,炙甘草4.5克。

制法用法:每天1剂,水煎服。

减重功效:燥湿宁心,理气和中。

消肉小编点评:方中半夏辛温性燥,燥湿利肠府为君药,香柚理气健脾为臣药,佐以茯苓个消痈渗湿,乌拉尔甘草除热和中,调剂诸药而为佐使。综观全方,标本兼顾,燥湿理气祛已生之痰,益气渗湿杜生痰之源。对痰浊中阻之肥胖伤者越来越适宜。

2、散寒节食汤

材质来源:《青海中医杂志》(三千,9:7)

药品组成:陈皮,半夏,茯苓,胆南星,全瓜蒌,焦山楂,薏苡仁,莱菔子,赤小豆,枳实,丹参,王不留行。

制法用法:每一日1剂,水煎服。

塑体功用:燥湿明目,调弄整理气血。

四、肝气郁结消脂食疗法方

肝气郁结患者多有身子困重之感,常见舌淡苔白腻之象。

治法:健胃除湿,食积疟疾。

柴芍乌苓汤

材料来自:《新加坡中医杂志》(一九八九,3:23)

药品组成:柴草6克,白芍10克,乌梅10克,茯苓10克,荷叶10克,泽泻10克。

制法用法:每一日l剂,水煎服。

节食效果:温中镇痛,益气升清。

方中山菜、白芍疏肝理气,乌梅、白芍酸泻肝木,茯苓块、泽泻排毒利湿,莲茎升清降浊。诸药合用以条达肝木,健运中州,升降三焦,运化水湿,进而使肥胖得以排除。

辩证加减:肝火旺盛,烦躁易怒者加丹根10克,炒山栀6克;妇女宫颈癌者,加益母草20克,当归身10克,香附6克;白带多者加苍术10克,黄柏6克。

五、湿热阻滞减腹食疗法方

湿热阻滞型病者虽亦有身体困重之感,但广大口苦崩漏

|<< << < 1;) 2 > >> >>|

本文由澳门新莆京娱乐网站发布于健康新闻,转载请注明出处:是不是觉得各种减肥法都不太靠谱呢,一、脾胃

关键词: